Мы за здоровый образ жизни

     Ежегодно 7 апреля во всем мире отмечается Всемирный день здоровья. Чтобы быть здоровым, необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: “Движение – это жизнь”.  Поэтому  праздник в 4 классе начался с утренней зарядки. А закончился классным часом «Защита организма и укрепление здоровья».

     Ребята выяснили,  что такое здоровье, научились определять его параметры, узнали правила сохранения здоровья и факторы, влияющие на него. Ученики  вывели формулу, в которой четко обозначили, что вредит нашему здоровью, а что способствует его укреплению. Вспомнили пословицы и поговорки. Протестировали,  правильно ли мы питаемся, отделили вредные продукты от полезных.

     Мы можем менять свои костюмы, прически, но не можем поменять свой организм. Он нам дается один на всю жизнь. Очень важно это помнить и заботиться о нем. Здоровье человека является фундаментом всей его жизни. Когда человек здоров, он активен, работоспособен, самодостаточен и счастлив. Ведь, не даром  А. Шопенгауэр говорил: «Здоровый нищий счастливее больного короля».

Учитель начальных классов Н. Е. Чернухина